Snijd een halve banaan in schijfjes.

Breng 250 ml water aan de kook.

Meng de havermout, gemengd met de whey proteïne, kaneel en vanille door het water.

Laat ongeveer 2 minuten sudderen, pas op dat het niet aanbrand, desgewenst wat water toevoegen.

Neem de pan van het vuur, schep je havermout in een kom of bord, garneer met noten, de banaan of andere toppings naar wens.

Optioneel: Toevoegen van zaadjes, pitten, rozijnen, (gedroogde) vruchten, pure choco e.d. Let wel op dat hierdoor de voedingswaarden veranderen.

Tip: als je de havermoutpap wat zoeter wilt maken (zonder suiker toe te voegen), gebruik dan een paar druppels vloeibare zoetstof