Met zijn warme mix van kaneel, nootmuskaat en kruidnagel geeft deze vanilla spice shake een feestelijke twist aan je dagelijkse routine.

Een maaltijd die wat magerder is dan het origineel, dat is gelukt door producten te vervangen voor slankere varianten.

Net zo lekker als een appelcake die net uit de oven komt… deze bevat ook nog eens extra eiwitten.

Een frisse zonneherfst smoothiebowl met koek-specerijenmix is een heerlijke en voedzame start van de dag.

Maak kennis met de **Blue Sea Smoothiebowl**, een frisse en voedzame start van je dag!

Lekkere “gezonde’ appelcake.

Een poké bowl is altijd lekker, deze is ook nog eens super makkelijk en warm!

Recepten waarin de eiwitten net zo hoog zijn als de koolhydraten, vind ik altijd wel lekker passen in de schema’s. Bij deze een makkelijke gebakken rijst bowl met kip.

Deze honey chicken is super makkelijk te maken en ook als meal-prep in grote porties lekker!