fbpx
Gezonde Kipnuggets

Ingrediënten

Delen

Bereiding

Kipnuggets, wie houdt er niet van?
 
Probeer vooral deze gezondere versie eens! Super makkelijk te maken in de airfryer.  

Bereidingswijze: 

  • Mix de maïswafels in de blender met peper, zout, paprikapoeder en knoflookpoeder.
  • Kneed het gehakt met wat peper, zout, paprikapoeder, knoflookpoeder en uienpoeder. 
  • Maak er ongeveer 12 balletjes van en druk ze een beetje plat. 
  • Kluts het ei en dip de balletjes in het ei, om ze vervolgens door het maiswafel mengsel te halen. 
  • Bak in de (voorverwarmde) airfryer 11 minuten op 180C. 
Tip: dip ze in een light / zero sausje! 
 

Smakelijk eten!

Voedingswaarde per 12 stuks:

Meer
artikelen