Goede voornemens & Motivatie
Met Ben Dendoncker & Kevin van Elswijck
Woensdag 11 Januari 19.00u-21:00u @Office hotel Nero
Wat kun je tijdens de goede voornemens workshop verwachten?
‘Dit wordt mijn jaar, ik werk al mij goede voornemens af’, aldus jij vorig jaar. En hoeveel van de goede voornemens heb je nu daadwerkelijk voltooid? Precies. Gelukkig ben je niet de enige. Drie kwart van de goede voornemens gaat na week 1 al overboord bij de meeste mensen.
Als personal trainers hebben we natuurlijk vooral te doen met ieders goede voornemens en is het onze taak om deze in goede banen te leiden. Na 10 jaar ervaring weten we ons hier wel raad mee en hebben we hier een duidelijke strategie in ontwikkeld.
Tijdens deze interactieve seminar willen we jouw de handvaten geven die je nodig hebt om jouw goede voornemens dit keer eens echt te volbrengen.
Het programma
- Goede voornemens concreet maken.
- Je brein en verandering.
- De psychologie achter motivatie.
- Wat is mindset nu eigenlijk?
- Het geheim van lange termijn resultaat.
- Hoe dit allemaal in de praktijk te brengen.
Voor wie?
Voor mensen die
- moeite hebben met dingen volhouden.
- moeite hebben met keuzes maken.
- die het lastig vinden om tijd/ruimte voor zichzelf te maken.
- die niet zo goed weten wat ze willen qua resultaat.
Wat levert het je op?
- Een duidelijk plaatje als het gaat om je doel.
- Tools om door te pakken in tijden van tegenspoed.
- Bewustzijn over je denken en je gedragspatronen.
- Betere balans tussen resultaten & huidige levensstijl.
- Stof tot nadenken. 😉
Wil je dit keer je goede voornemens écht waar maken, kom dan zeker luisteren en leren hoe je dit jaar en alle volgende jaren die wens om kan zetten in concreet resultaat.
Tot 11 Januari!