Naar de inhoud
0475 - 20 47 78 info@rebody.nlKlanten beoordelen ons met 5 sterren
  • Professioneel opgeleide coaches
  • Persoonlijke aandacht
  • Lifestyle professionals

15 minuten Airfryer zalm bowl

Een poké bowl is altijd lekker, deze is ook nog eens super makkelijk en warm!

WhatsApp Image 2024-09-04 at 13.31.59
  • 1 persoon
  • 15 minuten (en 15 minuten marineren)

Ingrediënten

  • 70gr sticky rijst
  • 125gr zalmmoot mager
  • komkommer
  • wortel
  • mango
  • sriracha mayo
  • marinade: 1 eetlepel honing
  • marinade: 1 eetlepel hoisin saus
  • marinade: 1 eetlepel sojasaus
  • marinade: 1 theelepel rijstazijn

Delen

Bereiding

Een poké bowl is altijd lekker, deze is ook nog eens super makkelijk en warm!

Bereidingswijze: 

  • Meng de ingrediënten voor de marinade, snij de zalm in stukjes en leg in de marinade voor minimaal 15 minuten. 
  • Bak de zalm in de airfryer op 190 graden voor de duur van 8 minuten.
  • Bereid de rijst volgens de verpakking.
  • Snij de komkommer, wortel en mango in kleine stukjes. 
  • Wanneer de rijst en zalm klaar zijn, maak je het bord op, aftoppen met sriracha mayo. Eventueel voeg je nog wat extra sojasaus toe.
  •  
Smakelijk eten!


Voedingswaarde per persoon:

← Terug naar alle blogs