fbpx

recept

Heerlijke Gevulde Paprika

Gevulde Paprika

2 personen +/- 30 minuten Ingrediënten 400 gr Paprika (3 stuks) 120 gr Rijst (Ongekookt) 250 gr Tartaar 40 gr Ui 1 teen Knoflook 50 gr Spinazie 100 gr Champignons 40 gr Geraspte kaas (30+) 1 el Olijfolie (15 gr) PAM Spray Pamspray Kruiden: Oregano, Basilicum, Chiliflakes, Zout, Peper, Italiaanse kruiden, Paprikapoeder Delen Bereiding Een […]

Gevulde Paprika Read More »

Heerlijke Witvis met groenterijst

Witvis met groenterijst

1 persoon 35 minuten Ingrediënten 125 gram witvis, bijvoorbeeld pangasiusfilet 60 gram zilvervliesrijst 100 gram broccoliroosjes 75 gram courgette (in blokjes) 1 citroen Knoflook, peper, zout, tijm Delen Bereiding Een aangepast recept van de Appie. Te maken met verse vis, om met een visfilet uit de vriezer (reeds gekruid). Bereiding vis: Bij de Lidl kun

Witvis met groenterijst Read More »