fbpx
Blue Sea Smoothiebowl

Ingrediënten

Delen

Bereiding

Maak kennis met de **Blue Sea Smoothiebowl**, een frisse en voedzame start van je dag! Deze kleurrijke bowl combineert de romigheid van Skyr, de natuurlijke zoetheid van banaan en verse vijgen, met de knapperigheid van Eat Natural Cruesli. De finishing touch? Een vleugje spirulina blauw, dat zorgt voor die opvallende blauwe kleur en een extra boost aan eiwitten. Perfect als ontbijt of voedzaam tussendoortje, en niet alleen een lust voor het oog, maar ook voor je smaakpapillen!

Bereidingswijze: 

  • Meng de skyr, bevroren banaan en blauwe spirulina tot een ‘smooth’ substantie. Verdeel het over een kom/diep bord. 
  • Garneer met de vijgen in stukjes, overige banaan en de cruesli.

Voedingswaarde per stuk:

381KCAL 26E 46K 9V
 
Optioneel:
  • Vervang de cruesli voor een andere.
  • Voeg meer banaan toe voor zoetheid en kcal.
  • Varieer met toppings met noten en pitten (vetten), vruchten (koolhydraten), extra scoop eiwitpoeder (eiwitten) of smaakpoeder of drops (voor smaak/zoetheid). Ga je voor naturel zoet; agavesiroop will do.
 
Smakelijk eten!

 

Voedingswaarde totaal:

Meer
artikelen