Gewichtsverlies (man)

Gewichtsverlies (man)

Speciaal voor mannen die een (serieuze) hoeveelheid vet willen verliezen en zich zekerder willen voelen.

  • Serieus gewicht verliezen
  • Ondersteuning van een top Rebody coach
Vanaf € 75,- per maand.

Check hier de vergoedingen

Aan de slag!

Gewichtsverlies (man)

Dit plan is voor mannen die:
  • Alle diëten al hebben gevolgd waar van geen enkele heeft gewerkt.
  • Serieus gewicht willen verliezen.
  • Naar de sportschool gaan een enorme drempel vinden.
  • Geen idee hebben wat ze moeten eten om gewicht te verliezen.
  • Zichzelf te dik vinden.
  • Het moe zijn om altijd maatje XXL kleding te moeten kopen.
  • Door alle tegenstrijdige informatie op het internet geen idee hebben wat nu goed is en wat niet.
  • Overgewicht gerelateerde gezondheidsklachten hebben ontwikkeld (zoals diabetes type II, hoge bloeddruk, slechte cholesterol, artherosclerose) en dat effectief willen bestrijden.
  • Een steun in hun rug nodig hebben om samen doelen te gaan bereiken.
  • Ontelbare pogingen hebben gedaan hun streefgewicht te bereiken en steeds weer terugvallen in hun oude patroon.
  • Zich afvragen of ze nu moeten rennen, krachttrainen of hoelahoepen om hun doel te bereiken.
  • Meer zelfvertrouwen willen krijgen door beter in hun vel te zitten.
  • Een schop onder hun kont nodig hebben omdat ze er na 2 weken weer met de pet naar gooien.

Wij kunnen je helpen door

  • Je te leren wat en hoeveel je moet eten om je doel te behalen.
  • Je wegwijs te maken in de sportschool zodat je je tijd daar optimaal kan benutten.
  • Je helpen je training en voeding zo effectief mogelijk te periodiseren (wanneer je zou moeten bulken en cutten) om een bepaald doel te behalen.
  • Je helpen het plan zo effectief mogelijk in te passen in je dagelijks leven.
  • Samen met jou doelen te stellen en daar naar toe te gaan streven.
  • Je helpen het uiterste uit jezelf te halen door jouw motivatie in goede banen te leiden.
  • Je flexibel leren eten zodat je nog steeds van het leven kan genieten zonder dat het je progressie in de weg zit.
  • Je een duidelijk objectief beeld te geven van je vooruitgang.
Hoe gaat dat in zijn werk?

Hoe gaat dat in zijn werk?

  • Je krijgt een uitgebreide voorlichting over voeding, training en het menselijk lichaam. Hierin leren we je welke fabels je over boord mag gooien en wat daarentegen wél belangrijk is voor RESULTAAT.
  • We leren je zelf je eigen voedingsschema’s maken met de Rebody Applicatie waardoor je bewust wordt wat je precies eet en toch flexibel richting je doelen kunt werken. Zo blijft het leuk en toch effectief. Wij kijken tijdens je traject over je schouder mee en staan je altijd bij waar nodig.
  • Je krijgt een trainingsschema dat past bij jouw doelen en mogelijkheden. We houden rekening met je doel en eventuele beperkingen zodat je op een veilige en verantwoorde manier aan de slag kunt in de gym waar je gaat trainen.
  • Tijdens je traject ga je samen je trainer de gym in zodat je alles uit iedere training haalt. We laten je effectief en verantwoord je grenzen verleggen zodat je tijd in de gym bent ook optimaal benut wordt. We zorgen ook dat je de momenten dat je zelfstandig traint precies weet wat je moet doen. Stapsgewijs laten we je kennis maken met krachttraining zodat je het trainen ook leuk en uitdagend blijft vinden en het vol houdt. (Bij het gewone Premium membership (zonder Personal Training) zal er alleen een éénmalige introductie-training plaats vinden om je de techniek van je trainingsschema goed aan te leren.)
  • Alle begeleide (Personal) trainingen vinden plaats bij Il Fiore Healthcenters. Je dient zelf hier geldige toegang te verschaffen in de vorm van een abonnement of een eenmalige (gratis) dagpas. Je eigen trainingen kun je in je eigen sportschool blijven uitvoeren als je ergens anders lid bent dan Il Fiore Healthcenters. Wij zorgen uiteraard dat je daar precies weet wat je moet doen met de middelen die je daar tot je beschikking hebt.
  • Terwijl je fanatiek aan de slag bent met je voeding en training kom je 2x per maand op evaluatie/meting bij jouw Rebody trainer om de nodige metingen te verrichten en samen te kijken naar het reilen en zeilen van je plan. Tijdens deze evaluatiegesprekken wordt samen gekeken naar je voeding, training en voortgang. Je zult actief gecoacht worden om een zo effectief mogelijke aanpak te gebruiken die voor jouw leven werkbaar is.
Waarom kies je voor Rebody t.o.v. anderen?

Waarom kies je voor Rebody t.o.v. anderen?

  • We zijn een professioneel en zeer ontwikkeld bedrijf dat in de laatste 5 jaar honderden mensen naar resultaat gebracht heeft. Onze aanpak is daar door enorm verfijnd en verbeterd voor optimaal resultaat te creëren.
  • We werken evidence-based. Dat wil zeggen dat we gewetensvol, expliciet en oordeelkundig gebruik maken van het huidige beste bewijsmateriaal om beslissingen te nemen voor individuele cliënten. Dus het gaat er ons niet om dat we zoveel mogelijk gelijk hebben, het gaat ons er vooral om dat we het juiste doen voor jou, in jouw situatie.
  • Geen “one-size- fits-all”, iedereen krijgt een specifiek aangemeten uniek plan.
  • Wij verkopen je geen kant-en- klare voedingsschema’s (waar je niks van leert) maar leren je bewust worden van wat je eet, omdat je, met onze hulp, je eigen voedingsschema’s gaat samenstellen.
  • Flexibel je dagen zelf indelen zodat je nog steeds kunt genieten van de dingen die je lekker vindt terwijl je toch resultaat haalt.
  • Goed opgeleide persoonlijke coaches die zelf ook de levensstijl leven en genoeg trainingservaring onder de riem hebben zodat ze dus weten waar ze over praten.
  • We spenderen veel tijd aan voorlichting en educatie zodat je straks over alle know-how bezit die nodig is om zo zelfstandig mogelijk te worden, zodat je er de rest van je leven iets aan hebt.
Wat is de investering?

Wat is de investering?

Als je bij ons aan de slag gaat verwachten we dat je een serieus traject van minimaal 6 maanden aan gaat. Dat is ook écht wel nodig als je serieuze resultaten wilt boeken. Je kunt ervoor kiezen om een Premium+ traject te doorlopen met een begeleide PT-sessie óm de week (vanaf €175 p/m), één keer per week (vanaf €250 p/m), twee keer per week (vanaf €425 p/m), óf drie keer per week (vanaf €575 p/m). Met het Premium+ traject wordt in de praktijk het meeste resultaat geboekt, daarom bevelen we deze ook altijd aan.

Naast de intensieve Premium+ begeleiding in de sportschool is er ook nog de mogelijkheid zonder regelmatige personal training aan de slag te gaan. We bieden hiervoor het Premium traject (vanaf €75 p/m) aan. Je krijgt dan alleen een eenmalige introductie PT-sessie om je trainingsschema uit te leggen en traint verder geheel zelfstandig.

Let op: De bedragen die hier weergegeven zijn de minimale investering die we van je verwachten. Dit kan per trainer en per vestiging verschillen. Meer ervaren en beter opgeleide trainers vragen mogelijk een grotere investering.

Vergoeding door zorgverzekering

Vergoeding door zorgverzekering

Steeds meer zorgverzekeringen investeren in preventieve zorg. Zo ook de begeleiding van een geregistreerd BGN Gewichtsconsulent. Sinds April 2017 bestaat er de mogelijkheid een vergoeding te krijgen voor de voedingsbegeleiding die we bieden als je aanvullend verzekerd bent.

Wil je weten of je hiervoor in aanmerking komt dan kun je via onderstaande link controleren of jouw verzekering een vergoeding heeft:
https://www.gewichtsconsulenten.nl/pages/29/Vergoedingen.html

Geen resultaat geld terug
Geen resultaat geld terug

Omdat we er van overtuigd zijn dat onze methode voor iedereen werkt durven we zelfs te zeggen dat je je geld terugkrijgt als je er geen resultaat mee boekt. Als je onze richtlijnen enigszins na leeft dan kunnen we aan de hand van de regelmatige meetmomenten onze aanpak steeds verder verfijnen. Werkt een bepaalde richtlijn niet optimaal dan zullen we deze iedere meting optimaliseren.

Als je gemiddeld 80% van onze richtlijnen haalt bij je het maken van je voedingsschema’s en als je minimaal 2x per week de sportschool hebt bezocht dan kom je hiervoor in aanmerking. Lukt je dit niet dan ben je het natuurlijk zelf schuld.

Aan de slag!
Check hier de vergoedingen